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AYURVEDA - Weisheit vom ewigen Leben

Diese ganzheitliche Heilmethode gibt es bereits seit über 5000 Jahren und sie ist durch Indien wieder bekannt geworden. Bei dieser Medizin wird der Mensch als Ganzes gesehen und behandelt. Körper, Geist und Seele werden in ein Gefühl von absoluter Glückseeligkeit und Wohlbefinden geführt. Ein großer Teil dieser Heilkunde ist eine Vielfalt von wohltuenden Massagen.

Abhyanga, ayurvedische Ganzkörpermassage einzel oder synchron

Die Abhyanga ist die wohl berühmteste Form der ayurvedischen Massage. Sanfte Hände umspielen wohltuend ihren ganzen Körper mit warmen speziell für sie ausgesuchten Ölen. Völlig frei von ihren Gedanken können sie sich entspannen und den inneren Frieden finden. Außerdem bewirkt dies Massage eine tiefe Regeneration, Lösung von Energieblockaden, Entgiftung des Gewebes und Anregung zur Zellerneuerung. Eine Erholung für Körper, Geist und Seele. Bei der Synchronmassage werden Sie von zwei Therapeuten und so gleichzeitig von vier Händen verwöhnt.

Dauer: ca. 100 min.

Shirodhara, der Stirnguß mit warmen Öl

Der Shirodhara ist eine der intensivsten Behandlungen im Ayurveda. Warmes Öl ergießt sich in einem gleichmäßigen sanften Strahl über ihre Stirn. Die Haut glättet sich, Verspannungen der Kopfhaut, innerer Stress und Nervosität lösen sich auf. Ein tiefer Zustand von Losgelöstheit stellt sich ein. Abschließend erfolgt eine kleine Gesichts- und Kopfmassage

Dauer: ca. 90 min.

Upanasveda, die ayurvedische Rückenmassage mit Kräuterauflage

Diese ayurvedische Behandlung ist eine besondere Behandlung für den gesamten Rücken. Regenerierende Massageöle und ätherische Öle entspannen die Muskelpartien und regen die Marma-Vitalpunkte an, um somit von täglichen Belastungen und Stress zu befreien. Im Anschluß ruht man unter einer warmen heilenden Kräuterauflage, die die Strukturen wie Muskulatur, Wirbelsäule, Bänder und die Bandscheiben nähren.

Dauer: ca. 80 min.

Padabhyanga, die ayurvedische Fußmassage

Die Massage und Berührung von Reflexzonen und Marmapunkten an ihren Füßen, Waden, Knien und Oberschenkeln, welche mit warmen Ghee erfolgen, führt zu einem Ausgleich des gesamten Organismus. Gönnen sie ihren Füßen etwas Besonderes, denn sie stehen drauf.

Dauer: ca. 70 min.

Mukabhyanga, die ayurvedische Gesichtsmassage

Es steht ihnen ins Gesicht geschrieben was sie empfinden und wie es ihnen geht. Um ihre Schönheit neu erstrahlen zu lassen und ihren Kopf frei zu bringen, wird bei dieser Massage die Kopfhaut, Gesicht, Nacken und Dekollete mit wohltuenden Ölen entspannt und rundum verwöhnt.

Dauer: ca. 70 min.

Udarabhyanga, die ayurvedische Bauchmassage

Der Bauch, als Mitte unseres Körpers, gilt als eine der empfindlichsten Zonen. Mit dieser anregenden Behandlung wird unser Stoffwechsel und die Verdauung von Nahrung, Gedanken und Gefühlen harmonisiert. Sowohl Becken, Oberkörper als auch unser Rücken werden in die Bauchmassage mit einbezogen, um so tiefsitzende Probleme aus der Mitte heraus zu lösen.

Dauer: ca. 70 min.

Garshanmassage, die ayurvedische Seidenhandschuhmassage

Die Abhyanga kann auch ohne Öl durchgeführt werden. Die Seidenhandschuhe wirken sehr belebend und anregend auf die Haut, fördern die Durchblutung und den Lymphabfluß, wirken gegen Cellulite und unterstützen die Gewichtsreduzierung.

Dauer: ca. 70 min.

REIKI - Weg zur Selbstheilung

Reiki heißt universelle Lebensenergie. Es stärkt ihre Selbstheilungskräfte und aktiviert den Energiefluß. Zudem beugt Reiki verschiedenen Krankheiten vor und verbessert die Heilung.

  • REIKI-Teilbehandlung
    Dauer: ca. 60 Min.
  • REIKI-Ganzkörperbehandlung
    Dauer: ca. 90 Min

Die Behandlungen unterstützen die Heilung, ersetzen aber nicht den Besuch bei Ihrem Arzt.

CRANIO-SACRALE THERAPIE

Die Cranio-Sacrale Therapie ist eine sanfte und zugleich wirkungsvolle Behandlungsform, die die natürlichen Heilungsmechanismen unseres Körpers stimuliert. Anfang des 20. Jahrhunderts wurde sie von dem Osteopathen Dr. William Garner Sutherland entdeckt und durch Dr. John E. Upledger in den 70er Jahren weiterentwickelt. Die Cranio-Sacrale Therapie gründet sich darauf, daß Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit einen bestimmten Rhythmus aufweisen, den man im ganzen Körper wahrnehmen und behandeln kann. Mit Hilfe dieses Rhythmus und verschiedener manueller Techniken an Schädelknochen (Cranium), Kreuzbein (Sacrum), Membranen und am Bindegewebe werden bestehende Einschränkungen des Systems ausfindig gemacht und aufgelöst werden.

Diese Therapiemethode wirkt auf körperliche Schmerzen, akute und chronische Krankheiten, emotionale oder psychische Probleme lösend, lindernd und heilend.

Sie spüren dabei eine tiefe Entspannung, die während der gesamten Behandlung andauert und sich auch in ihren Alltag fortsetzt.

Zudem trägt sie positiven zum allgemeinen Wohlbefinden, der Gesundheit und Vitalität bei.

Behandlung:
Dauer: ca. 60 min

FUSSREFLEXZONEN-MASSAGE

Die Fußreflexzonenmassage ist eine Heilmassage, welche die Energie ins fließen bringt und so auf Körper, Geist und Seele wirkt. Durch das Behandeln bestimmter Zonen am ganzen Fuß werden die Selbstheilungskräfte aktiviert. Diese alternative Methode hilft bei unzähligen Krankheiten.

Dauer: ca. 60 min.

PHYSIOTHERAPEUTISCHE BEHANDLUNG

Privat oder mit Privatrezept

  • Krankengymnastik
  • Manuelle Therapie
  • Lymphdrainagen
  • Klassische Massagen
  • Fango
  • Elektrotherapie

HOT STONE MASSAGE

Die Massage mit öligen, heißen Steinen ist sehr intensiv, da der manuelle Druck, die Warm-/ Kaltreize und ihre Energie sofort wirksam werden und eine meditative Ruhe und Entspannung in den Körper bringen.

Die von den Steinen transportierte Wärme dringt tief in die Haut ein. Sie regt den Lymphfluss, den Stoffwechsel und die Durchblutung an, stimuliert die Selbstheilungskräfte des Organismus und löst die verspannte Muskulatur.

Behandlungen:

  • Ganzkörper Dauer: ca. 120 min
  • Körperrückseite Dauer: ca. 90 min
  • Rücken Dauer: ca. 70 min
  • Gesicht Dauer: ca. 60 min

KONTAKT

Ayurveda Praxis
Stephanie Pfab
Josefstr. 34
92242 Hirschau

Tel.: 09622 704930
Mobil: 0173 6757686

E-Mail: info@ayurveda-stephaniepfab.de
Web: www.ayurveda-stephaniepfab.de

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